Psykisk hälsa-veckan 2025
Det finns stora mängder forskning som pekar på att psykisk ohälsa på universitet och högskolor är ett utbrett problem och att en oroande mängd studenter lider av olika grader av psykiska besvär och sjukdom. Statistik från folkhälsomyndigheten visar dessutom att graden av ohälsa bland studenter är större än vad den är hos yrkesverksamma i jämförbar ålder. Stigmatisering och tabu leder till bristfälliga insatser och en generell okunskap om vad psykisk ohälsa är, hur det kan förebyggas och behandlas.
Av den anledningen så anordnar varje år Umeå studentkår vår psykisk hälsa-vecka på campus. Under dessa dagar sätter vi fokus på studenternas psykiska och fysiska välmående genom föreläsningar, workshops, panelsamtal, må bra frukostar och mycket annat.
Den första psykisk hälsa-veckan planerades för redan 2020, men pandemin och den efterföljande nedstängningen ledde till att dessa planer gick om intet. Snabbt fick vi svänga om och erbjöd i stället studenterna en nerskalad och digital variant av veckan i form av hälsofrämjande aktiviteter: krukväxtworkshops, yogapass, må-bra quiz och annat.
Först 2022, då pandemin klingat av, kunde studentkåren genomföra sin första campusbaserade kampanjvecka. Grunden till det som har kommit att bli återkommande byggstenar för veckan lades redan då: må-bra frukostar, lunchföreläsningar och vårt ”Hej, hur mår du?”-bås.
Måndagen 31 mars till fredagen 4 april är psykisk hälsa-veckan tillbaka för ytterligare ett år. Våra aktiviteter är som vanligt gratis och öppna för alla studenter. Kom och ta del av en inspirerande föreläsning, ett panelsamtal, ett avslappnande yogapass eller en härlig start på dagen med vår må-bra frukost.
Kolla in hela vårt schema här. Under dagarna står vi också i Lindellhallen och bjuder på kaffe och informerar om veckan.
Vi ses!
Kontaktinformation: Frida Nytell